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破解焦虑，重拾内心的平静与自由 ——如何应对工作中的压力和未来的不确定性？
2025年1月12日 16:30 ～ 2025年1月12日 18:00
深圳读书会
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【活动主题】：
破解焦虑，重拾内心的平静与自由
——如何应对工作中的压力和未来的不确定性？
【活动介绍】：
在快节奏的现代职场中，压力如影随形，它可能源自繁重的工作任务、复杂的人际关系、职业发展的不确定性，或是工作与生活的失衡。普通人如何让自己的职场生活高效又快乐？如何应对工作中的压力和未来的不确定性？如何让自己持续迭代升级拿到结果？ 本次分享与你一起交流如何有效地应对压力，保持内心的宁静与平衡。
【嘉宾简介】：赵家旭
中小企业CEO教练
2023福布斯环球联盟女性创业家
【书籍推荐】《改变提问 改变人生》
时间：2025年1月12日（周日）下午16:30-18:00
地点：深圳图书馆中心馆南书房
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